金沙棋牌国际平台app36岁杭男子花1.5万上私教课 体温烧到39.5℃差点送命

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2018-06-17 08:34都市快报评论(人参与)

插 图 张琳

  盛夏,又到晒身材的季节了。看着大伙儿儿圈别人健身打卡,晒马甲线、人鱼线,你是删剪都是删剪都是健身的冲动?

  但高速率单位健身,一定要有科学的方式和指导,36岁的李先生(化名)就因健身过度险些猝死,在浙江大学医学院附属第一医院感染病科主任盛吉芳主任医师及其团队积极抢救下才“逃出”鬼门关。

  看着某些人

  那末大的啤酒肚

  从小到大“零”锻炼的他

  加入了健身行列

  “健身会‘上瘾’,怪怪的是在健身房照镜子的以前,会怪怪的有成就感,整某些人都燃了。”还在家休养的李先生说,但想起兩金沙棋牌国际平台app个多月前那场突如其来的病,他仍心有余悸。

  李先生,杭州人,1米72,健面前140斤,我我觉得体重超重,但为什么会么会让是很胖,为什么会么会让他保持这个 体重删剪都是些年头了。删剪都是可是我我萌生健身的念头,是机会他发现某些人的大伙儿儿圈晒健身房、晒跑鞋的人不要 了,天天打卡的为什么会么会让少……看着大伙儿儿的改变,李先生老会 意识到某些人也该锻炼锻炼了。

  “刚开始我的主要目的是减肚子、改善精力,那段时间我整某些人感觉蛮累的,稍微爬个楼梯就喘。”李先生说,去年底,他在家周围的一家健身房办了张卡,还买了20节私教课。

  在私教的指导下,李先生刚开始运动+饮食的锻炼计划——

  饮食方面,李先生戒掉了夜宵、碳酸饮料、啤酒;不吃高脂肪的食物(如猪肉),改吃高蛋白的食物(如鸡蛋、虾、鱼);少吃主食,每天最多吃几小口。

  “机会工作的导致 我不到老会 应酬,每周共要有两三场,多的以前天天删剪都是,应酬肯定少不了大鱼大肉,酒就更删剪都是可是我我了,我的啤酒肚为什么会么会让那末‘练’出来的。”李先生说,“刚开始健面前,我一方面尽机会地控制饮食,某些人面哪此可去可不去的应酬我都推掉了。”

  运动方面,假使 当天晚上那末应酬,李先生就会去健身房,跑步热身1金沙棋牌国际平台app5-20分钟,私教1000分钟,以后,他会自我“加练”,把健身房的所有器械都做一遍,一整套下来共要兩个多半小时。

  在那以前李先生是个从来不锻炼的人。“读书的以前也那末,机会我是个不爱运动的人。”李先生说,“那段时间告诉我为哪此怪怪的有毅力,哪怕是以前应酬到深更深更半夜一两点回家,第5天上了一天班,明明怪怪的累了,还是会坚持去健身房,练到十点、十某些。”

  兩个多月不到,李先生的肚子就小了一大圈,整某些人也精神了不少,周围的人都夸他具体情况好。“健身以前,我我觉得我每天下班回家都我我觉得很累,但睡觉还是不太好,属于浅睡眠的那种,很容易醒;健身以前,我基本上每天都能一觉睡到天亮。”李先生说,看着某些人的改变,他健身的动力也那末足,还和某些大伙儿儿一样,刚开始在大伙儿儿圈晒健身照。

  突发头痛、体温一度烧到了39.5℃

  住院没多久医生就告知病危

  4月3日,李先生为什么会么会也忘不了当时的场景。“我在单位刚吃完午饭金沙棋牌国际平台app没多久,头老会 痛起来了,一阵阵地,不难 受,就去单位周围的医院检查。”李先生说,根据他的症状,门诊医生给他开了些感冒药。机会某些人平时身体向来不错,一年到头药都很少吃,也就没放心上,吃了药,请假回家休息了。

  第5天,李先生拖着疲惫的身体继续上班,但机会头我我觉得很痛,整某些人很不舒服,他在办公室呆了小半天又回家了。

  4月5日,一晚上没睡的李先生在妻子陪同下来到家周围的医院就诊,头痛、高热,首诊医生建议住院治疗。“我在家周围的医院住了5天,吃药、挂盐水,该做的、能做的检查都查了,但都始终没找到病因,烧老会 退不下来,最高的以前烧到了39.5℃。”李先生说。

  4月10日,李先生转诊到浙大一院感染科。“他(李先生)来的以前,具体情况很差,排尿困难,各项指标都很差,第5天大伙儿儿儿就给他下病危通知书了。”盛吉芳主任说,没多久,李先生还老会 出现了胃瘫(即,胃部排空功能指在紊乱,常见症状有呕吐、顽固性呃逆<俗称,打嗝>等)、肠瘫(肠子扩张,蠕动功能下降,以至于肠道积气积液),整个肚子都鼓起来了,跟怀孕五兩个月的孕妇差不要 。

  就在盛主任及其团队“追查”病因的以前,李先生的病情又进一步恶化了。4月14日,李先生的家属接到了病危通知书,被告知李先生随时有猝死的机会。

  “在我的印象中,我差不要 有十多天的时间删剪都是指在半昏迷的具体情况,严重的以前我还老会 出现了幻觉,有以前感觉某些人正在咖啡馆里喝咖啡,有以前感觉某些人在开车,有以前连白天黑夜也分不清楚,告诉我某些人在哪里。”李先生说,“那种感觉真的很可怕,现在想想都后怕。”

  李先生到底患的是哪此病?为哪此一年到头感冒都很少的他会老会 陷入病危?全面检查后,他被诊断为病毒性脑膜脑炎,金沙棋牌国际平台app并删剪都是因病毒引起的颅内急性炎症,重症金沙棋牌国际平台app者可在急性期死亡。

  “他(李先生)删剪都是可是我我老会 出现胃瘫、肠瘫、意识不清等症状,是机会病毒入侵了他的脑实质,致全脑炎,尤其是脑干脑炎,胃肠等机能无法正常运作。”盛主任说。

  十多天后,李先生终于脱离生命危险,顺利出院。“出院的以前我瘦了17斤,整某些人很虚,路都走不了,身上还插着导尿管。”李先生说,“来看我的亲戚大伙儿儿都吓了一大跳,大伙儿儿删剪想不到,我为什么会么会病成兩个多。”

  出院后,机会身体过于虚弱,李先生又在家周围的医院住了15天,直到6月7日才拔掉导尿管,刚开始自主排尿。

  为哪此锻炼身体差点送了命?

  在健身房锻炼了兩个多多月,上了1000节私教课,花了一万五千多块钱,兩个多是奔着锻炼身体去的,却以后住进了医院,还差点送命。

  “感觉就像一场噩梦。”李先生说,分析某些人这次生病的导致 ,机会有兩个——

  1。过度疲劳。这几年,李先生的身体老会 指在疲劳具体情况,频繁的应酬加速他的体力透支;此时,他又继续着高速率单位的体育锻炼。

  2。营养不良。几瓶运动的同去,李先生又控制了饮食,每天只吃兩个鸡蛋白,1000克虾或鱼,21000克牛肉,以及某些点主食。

  3。作息不规律。我我觉得刚开始健面前,李先生的睡眠质量好了好多好多 ,但他的作息是混乱的,尤其是有应酬的晚上,他常常深更深更半夜一两点才回到家。

  再回想某些人住院的经历,李先生颇为感慨:“以后也算幸运的,临床上,像我兩个多救回来的几率很低,某些人即使救回来了,也会留下后遗症,比如,智力受损,不到某些人大小便等。5月24日那天,我去医院测尿动力的以前,结果就接近‘0’。当时,医生就语气沉重地安慰跟我说,机会在药物的辅助下能也能恢复。说实话,那以前我听了蛮紧张、蛮消沉的。”

  盛吉芳主任也认为,李先生这次患病我我觉得和他疲劳过度、营养没跟上有关。一般具体情况下,病毒性脑膜脑炎是自限性的,大主次患者能也能在1-2周内自主恢复,和感冒一样,但李先生机会长期过度疲劳、营养不良,导致 机体免疫力低下,给了病毒可趁之机。

  眼下正是运动健身的好时机,盛主任提醒,适当的体育锻炼我我觉得有益身体健康,但要循序渐进、量力而行,为什么会么会让,很容易出现象。

  此外,在锻炼的过程中若发现身体不适,如,头痛、恶心、呕吐、发热等症状,应停止锻炼,必要时立即就医,尤其是持续性的头痛且伴有高热的,这机会是颅内压增高的表现。